392kcal お弁当
◉タニタ米 160g (213kcal) 炭水化物48.8
◉豆苗炒め
豆苗 47g (15kcal) 2.02
豚肉 40g (86kcal) 0.08
◉だし巻き玉子
49g (63kcal) 0.25
◉ミニトマト12g (3kcal) 0.86
◉たけのこおかか
たけのこ 33g (9kcal) 1.42
鰹節 ひとつまみ
出汁 6g (3kcal) 0.52
◉392kcal 炭水化物53.95 6カーボ
◉タニタ米 160g (213kcal) 炭水化物48.8
◉豆苗炒め
豆苗 47g (15kcal) 2.02
豚肉 40g (86kcal) 0.08
◉だし巻き玉子
49g (63kcal) 0.25
◉ミニトマト12g (3kcal) 0.86
◉たけのこおかか
たけのこ 33g (9kcal) 1.42
鰹節 ひとつまみ
出汁 6g (3kcal) 0.52
◉392kcal 炭水化物53.95 6カーボ
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