526kcal 朝ご飯

◉タニタ米 160ｇ （213kcal） 炭水化物48.8

◉カイワレ 10ｇ （2kcal） 0.33

◉レタス48ｇ （6kcal） 1.34

◉卵 1個 （90kcal） 0.18

◉ソース17ｇ （16kcal） 3.2

◉牛肉81ｇ （199kcal） 0.18

ソースは、いつものステーキソース！