毎日食べた物！記録

H b A 1cとは

血管の中でヘモグロビンがブドウ糖と結合したもののこと！ 赤血球の中にあるタンパクのヘモグロビンは、体中を巡って酸素を供給しながら、徐々にブドウ糖と結合していっています。 余っている糖が多いほどヘモグロビンA1cが増えるということです。 A1cで自分の血糖状態が分かります。 HbA1cの値が高いとい... 続きをみる